Az egészséges életmód és az erős immunrendszer elengedhetetlen a kiegyensúlyozott élet fenntartásához. Azonban az élet kihívásai, a stressz és rohanó életmódunk gyakran megterhelik a testünket, valamint gyengítik az immunrendszerünket. Az immunrendszer azonban nem végtelenül tartós, ezért fontos a legyengült szervezet erősítése. Az egyik legjobb módja ennek a minőségi élelmiszerek bevitelével történik. Az A, C, D, E és K, valamint a B-komplex vitaminok fontos szerepet játszanak a legyengült szervezet erősítése terén. Az A-vitamin segíti a sejtek növekedését, regenerálódását. Támogatja a nyálkahártya és a bőr egészségét, amelyek az első védelmi vonalak a kórokozók ellen. Tovább Így történhet a legyengült szervezet erősítése →